如何催討債務?把錢借出去的時候,我們通常是基於信任和好意。但是,當還款日期一拖再拖,這份好意很容易變成心理負擔。尤其是遇到朋友欠錢不還的情況,很多人會覺得左右為難,不知道該怎麼開口要錢,怕一句話沒說好,連朋友都做不成。到底如何催討債務,拿回屬於自己的錢?其實欠錢的都不是朋友,今天我們就將教4招應對這些小人。
如何催討債務?
面對欠款,最不該做的就是一直等,或是讓自己情緒失控。如何催討債務需要一套清楚的計畫,按照步驟慢慢給對方壓力,讓對方知道拖欠是會有後果的。以下提供四個具體的應對方法。
如何催討債務1:認清現實,不要覺得不好意思要錢
很多人無法狠下心來要錢,是因為覺得開口要錢很傷感情。你必須先建立一個基本觀念:當對方選擇拖延不還錢的那一刻,破壞朋友關係的人是他,而不是開口要錢的你。借錢就是借用資源,時間到了就該歸還,不還錢就是違約。
在思考如何催討債務時,第一步就是放下"討債會不好意思"的心理包袱。你要清楚知道,保護自己的錢財不需要感到抱歉。當你態度堅定時,對方才不敢隨便敷衍你。這在處理朋友欠錢不還的問題時非常重要,因為對方往往會利用你的心軟來拖延。
如何催討債務2:明確約定時間,不要模糊帶過
追討欠款不需要一開始就吵架。一開始可以先關心對方的近況,然後自然地提到自己需要用錢。如果對方開始找藉口,你就要清楚說出自己的底線。這個階段的溝通重點在於"具體金額"和"明確日期"。不要問對方什麼時候方便還錢,而是直接說,我下週三需要繳房貸,這筆錢請在週二前匯給我。
給定明確的時間點,是有效執行如何催討債務的關鍵。如果對方真的有困難,可以討論分期還款,但一定要重新講好每一期要還多少錢、哪一天還,並且留下文字對話紀錄。遇到朋友欠錢不還時,這種明確的態度能減少對方打馬虎眼的空間。
如何催討債務3:寄發存證信函,給予正式警告
當好好說話沒有用,對方開始不讀不回或者惡意推拖時,就需要採取進一步的行動。去郵局寄發存證信函是一個便宜又有效的工具。存證信函的作用是透過郵局留下白紙黑字的證據,正式通知對方你要求還款。
這不只是為了以後的法律程序做準備,更重要的是給對方心理壓力。很多人收到存證信函後,發現你已經開始採取正式行動,不再是那個可以隨便忽視的人,就會主動出面解決。對於態度惡劣的朋友欠錢不還,這招通常能打破對方以為可以一直拖下去的僥倖心態。
如何催討債務4:聲請支付命令,透過法院強制執行
如果寄了存證信函對方還是不理會,你就必須透過法律途徑解決。向法院聲請支付命令是台灣法律中處理債務非常快速的方法。只要你能拿出明確的借款證據,例如Line對話紀錄和銀行匯款證明,法院審查後就會核發支付命令。
對方如果在收到支付命令後的20天內沒有提出異議,這個命令就等於法院的確定判決。接下來,你就可以拿著這份文件去國稅局查對方的財產,然後向法院聲請強制執行,扣押對方名下的財產或是每個月三分之一的薪水。這是解決朋友欠錢不還最實際也最有用的手段。
朋友欠錢不還,如何催討債務才能保全體面?

熟人之間的借錢糾紛總是很難處理。朋友欠錢不還不只是損失金錢,更是破壞了彼此的信任。我們通常希望能和氣地把錢拿回來,但顧慮太多反而會讓自己吃虧。
朋友欠錢不還如何催討債務1:拒絕感情勒索,就事論事
面對朋友欠錢不還,最大的麻煩往往是對方會說,我們這麼熟,你難道不相信我嗎。對方試圖把"不還錢"的問題,轉變成"你不顧朋友感情"的問題。應對這種狀況的方法就是就事論事。你可以直接回答,就是因為我們是朋友,我當初才馬上借錢幫你,現在我也有資金需求,希望你也能體諒我。
把話題拉回借錢還錢這件事本身,不要跟著對方的情緒走。在思考如何催討債務時,把金錢問題和交情分開來看,是維持表面和平的唯一方法。遇到朋友欠錢不還時,保持冷靜和理智非常關鍵。
朋友欠錢不還如何催討債務2:提議分期付款,減輕對方壓力
如果對方真的是因為短時間內沒錢,逼他也拿不出錢來。這時處理朋友欠錢不還需要一點彈性。你可以主動提議把一大筆欠款拆分成好幾筆小額款項。例如,原本欠十萬元,你可以提議對方每個月先還五千元。
這個做法的真正原因是為了降低對方還錢的阻力。面對一大筆錢,人很容易產生乾脆不還的逃避心態;但如果每個月只要還一小筆錢,對方就比較沒有藉口推脫。這種方式能確保你的錢慢慢收回來,也是解決朋友欠錢不還比較務實的做法。這在如何催討債務的實務中,是非常常見且有效的策略。
朋友欠錢不還如何催討債務3:設定停損點,該翻臉就翻臉
任何朋友關係都有底線,當朋友欠錢不還的狀況越來越嚴重,你必須為自己設定一個停損點。你要認真想想,這筆錢和這個朋友,哪一個對你比較重要。如果對方一直騙人、避不見面,這種朋友其實也不必再交了。
一旦到了你設定的停損點,就不要再管什麼交情,直接採取法律行動。很多時候,我們怕開口要錢會失去朋友,但事實上,當發生朋友欠錢不還而且對方一點歉意都沒有的時候,這段朋友關係早就沒救了。認清現實,果斷執行如何催討債務的法律步驟,才能把損失降到最低。面對一再拖欠的朋友欠錢不還,你的仁慈只會讓自己受傷。
借錢時需要怎麼做,才能便於後續如何催討債務
與其事後到處問人如何催討債務,不如在把錢借出去的那一刻就做好保護措施。建立好防線,不只能減少朋友欠錢不還的機會,萬一真的發生問題,也能讓你在法律上站得住腳。
1.留下書面與文字紀錄,保障自身權益
法律是看證據的。很多朋友欠錢不還拿不回來的案例,都是因為當初只有口頭說好,甚至連錢都是直接拿現金給對方。要確保未來能夠順利執行如何催討債務,最基本的就是要留下證據。最好的方法是寫正規的借據。
如果因為是朋友不好意思寫借據,至少要透過通訊軟體留下完整的對話。你可以故意傳這樣的訊息:你今天跟我借的五萬元,我已經匯到你的銀行帳戶了,請確認一下。只要對方回覆收到了,這段對話加上銀行的匯款紀錄,就是很完整的借貸證據,可以大幅降低朋友欠錢不還的風險。
2.說清楚還款期限與違約後果
很多人借錢時只說借來應急,卻沒有講清楚什麼時候要還。這種不清楚的狀況就是日後發生朋友欠錢不還的主要原因。借錢的時候,一定要明確講好還錢的時間。不但如此,還可以在文字對話中稍微提到如果沒還錢會怎樣。
例如:這十萬元我們說好下個月底前還喔,因為我下個月也要繳保險費,如果到時候沒還,我的資金會出問題。把規則說清楚,能讓對方有按時還錢的壓力。時間一到,你就有完全正當的理由開始進行如何催討債務的動作,不會覺得不好意思開口。這對防範朋友欠錢不還非常有效。
3.確認對方的真實還款能力
在決定把錢借給別人之前,先了解對方的實際狀況是必要的。你要知道對方借錢真正要拿去做什麼,以及他以後要拿什麼錢來還你。如果對方借錢是為了去賭博、投資高風險的東西,或者是他根本就沒有正常的工作,那麼發生朋友欠錢不還的機率就非常高。
這不是在為難朋友,而是保護自己的基本常識。了解對方的真實狀況和還款能力,能從根本上避免呆帳發生,讓你以後根本不需要去煩惱如何催討債務的問題。遇到有信用不良紀錄的人,堅定拒絕才是避免朋友欠錢不還的最好方法。
為了讓大家更清楚在不同階段該怎麼做,以下整理了一份處理欠款問題的實用表格:
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處理階段 |
適合的情況與時機 |
處理難度 |
主要目的與效果 |
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溫和溝通與協商 |
剛過期不久,對方態度良好,還會回覆訊息。 |
低 |
確認對方有沒有心要還錢,透過討論分期付款讓對方比較容易還錢。 |
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寄發存證信函 |
對方一直找藉口拖延,或者開始不讀不回訊息。 |
中 |
在法律上留下正式催告的證據,同時給對方實質的心理壓力。 |
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聲請支付命令 |
有明確的借錢證據(如對話和匯款紀錄),且對方無法否認借錢。 |
中 |
花費少量的時間和金錢,快速拿到可以請法院強制執行的文件。 |
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提起民事訴訟 |
遇到對方故意藏匿財產、找不到人,或對方否認有借這筆錢。 |
高 |
透過法官的判決來確認債務關係,徹底解決朋友欠錢不還的問題。 |
拓展閱讀
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參考文獻
- 欠錢不還怎麼討?怎麼告?律師:快速討錢法律有撇步! (2025, December 31). 用法律讓你的錢回來. https://moneyback.co/blog/fraud-2/
- 臺灣臺北地方檢察署. (113 C.E., January 23). 借錢不還是否就是詐欺? 臺灣臺北地方檢察署. https://www.tpc.moj.gov.tw/292885/976681/661783/1143594/post
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